Am voie
Intră
Plan alimentar pentru Boală celiacă

Omletă cu brânză și pătrunjel

Mic dejun · 10 min · 1 porție

De ce funcționează

Omleta cu brânză și pătrunjel este un mic dejun construit exclusiv din ingrediente natural fără gluten — ouă, brânză proaspătă și verdeață — fără nicio etichetă de citit înainte de a găti.

Ingrediente

Ouă2 bucăți
Brânză proaspătă de vaci30 g
Pătrunjelcâteva fire
Ulei de măsline1 lingură
Sare de masăun praf

Mod de preparare

Bate ouăle cu un praf de sare, adaugă brânza proaspătă mărunțită și pătrunjelul tocat. Gătește la foc mediu într-o tigaie unsă cu ulei de măsline, până se leagă omleta.