Am voie
Intră
Plan alimentar pentru Boală celiacă

Iaurt cu nuci și mere

Gustare · 5 min · 1 porție

De ce funcționează

O gustare din trei ingrediente natural fără gluten, fără nicio etichetă de verificat — genul de combinație pe care o poți face oriunde, chiar și când nu ai acces la produse certificate.

Ingrediente

Iaurt simplu, neîndulcit150 g
Nuci15 g
Mere1 bucată

Mod de preparare

Taie mărul cubulețe mici. Amestecă-l cu iaurtul și presară nucile tocate deasupra.